前日の天気予報では
- 最低0℃、最高8℃
- 雪のち晴れ
- 風強い
- この冬一番の寒気（怖）
マリンマラソンのコースは海沿いで風も強いので、
本番は自主連より過酷な状況かもしれません。
いつも通りの走りをしているようでも
大会独特の雰囲気や
周りのペースに引っ張られて
オーバーペースになってしまうのが大会の魔物。
序盤は体が動くので
ついつい突っ込んで入ってしまいがちですが
最初の5kmは体を温めるくらいのつもりで入ると
後半も楽しめると思います。
アップ不足での怪我や
ゴール後の低体温症なども心配な寒さなので
くれぐれもご安全に。
楽しい一日になりますように♡
